กลิ่นปากเกิดจากอะไรได้บ้าง?
กลิ่นปากไม่ใช่เรื่องเล็ก เพราะอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพในช่องปากหรือร่างกายได้หลายอย่าง มาดูกันว่ากลิ่นปากเกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง ![]()
แปรงฟันไม่สะอาด – คราบอาหารและแบคทีเรียสะสมจนเกิดกลิ่น
ฟันผุหรือเหงือกอักเสบ – มีเชื้อแบคทีเรียที่ปล่อยกลิ่นไม่พึงประสงค์
ลิ้นสกปรก – คราบเชื้อโรคที่ลิ้นเป็นแหล่งสะสมกลิ่นปาก
ปากแห้ง – น้ำลายน้อย ทำให้แบคทีเรียเจริญเติบโตง่าย
สาเหตุจากร่างกาย
– การรับประทานอาหารที่มีกลิ่นแรง เช่น กระเทียม หอม
-การสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์
– โรคบางชนิด เช่น เบาหวาน ไซนัสอักเสบ หรือปัญหากระเพาะอาหาร
วิธีลดกลิ่นปากง่ายๆ
– แปรงฟันและลิ้นอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง
– ดื่มน้ำให้เพียงพอ
– ใช้ยาสีฟันที่ช่วยลดแบคทีเรียในช่องปาก
– หมั่นตรวจสุขภาพฟันกับทันตแพทย์เป็นประจำ
ลมหายใจสดชื่น ยิ้มระรื่นด้วย ดร.กิราริ