สภาพอากาศ…เกี่ยวอะไรกับปัญหาช่องปาก?

เชื่อหรือไม่ว่า… อากาศเปลี่ยน ก็ส่งผลต่อสุขภาพช่องปากของเราได้เหมือนกัน! โดยเฉพาะในช่วงฤดูฝนหรืออากาศเย็นจัด ร่างกายมีโอกาสเกิดความผิดปกติบางอย่างที่กระทบต่อ “ฟัน” และ “เหงือก” โดยตรง

อากาศเย็นจัด

– อาจทำให้เสียวฟันมากขึ้น โดยเฉพาะผู้ที่มีฟันสึก หรือเคลือบฟันบาง

– ลมหายใจมีกลิ่นง่าย เพราะดื่มน้ำน้อย ปากแห้ง

– ขี้เกียจแปรงฟันตอนเช้า/ก่อนนอนเพราะอากาศเย็น

อากาศชื้น ฝนตกบ่อย

– ร่างกายอ่อนแอ ภูมิคุ้มกันลด เสี่ยงแผลร้อนในในปาก

– เชื้อแบคทีเรียในช่องปากเติบโตได้ดี ทำให้เกิดกลิ่นปาก เหงือกอักเสบ

อากาศร้อนจัด

– ดื่มน้ำไม่พอ → ปากแห้ง น้ำลายน้อย ทำให้ฟันผุง่าย

– เสี่ยงแผลในปากจากร่างกายขาดสมดุล

ดูแลง่ายๆ ด้วย 4 วิธี

ดื่มน้ำให้เพียงพอ

หลีกเลี่ยงอาหารหวานหรือเปรี้ยวจัด

แปรงฟันให้ถูกวิธีวันละ 2 ครั้ง + ใช้ไหมขัดฟัน

เลือกใช้ยาสีฟันที่ช่วยลดปัญหาช่องปากรอบด้าน เช่น Dr.KIRARI

ลมหายใจสดชื่น ยิ้มระรื่นด้วย ดร.กิราริ

#สุขภาพช่องปากกับอากาศ#ฟันดีไม่ว่าฝนตกหรือแดดออก#DrKIRARI#ดูแลฟันทุกวัน